pour cette mannoeuvre , on commence par une prise de carre classique ...
on compte 3 4 dans sa tête et on balance la voile au-dessus de la tête ...
pour ce faire la main avant croise la main arrière derrière celle-ci ...
ensuite on récupère le wish ...jusque là c'est le duck jibe classique ...
là ça devient intéressant ...on dirige le mât vers le vent et puis on pousse sur l'arrière de la voile pour la faire passer l'axe du vent ...1 fois puis rebelotte 1 2ème fois
